受講生の93%が睡眠改善に成功 1年で平均815時間を手に入れたメソッドをついに公開 活動中の眠気が減って健康的に睡眠をコントロールできる Nature sleep

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本当に睡眠時間を短くしても大丈夫なの?・・・そういった不安もあるかと思います 弊社のNature sleepは数多くのアスリートや医師が受講し、結果を出している睡眠改善プログラムです
「睡眠て大切じゃないの?」と思われた方へ
睡眠をコントロールして自由な時間を手に入れた方から続々とお喜びの声が届いています
短眠で遊びの時間を手に入れました!
以前は睡眠時間が平均7時間程度でした
仕事ができる時間が増えて、その分成果も出しやすくなりました
1日9〜10時間寝てましたが、1日3時間になって仕事の時間が増えたので、成果も出しやすくなりました
朝のうちにジムに行ったり、外国語の勉強を始めたり、充実しています
睡眠時間3時間になったので、誰もいない時間等に行って、体を鍛えています
睡眠時間が3時間になって、家族と過ごす時間や、自分の好きな事をする時間が持てるようになりました!
会社と家の往復のみの1日が終わり、自分の時間が全くないのが不満でした
自分の時間が増え、子どもと接する時も気持ちの余裕があります
1歳8ヶ月の子どもと遊ぶ時間がとても好きです
無料ノウハウ動画の一部をご紹介
山本義徳筋トレ大学 推薦者 山本義徳先生
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ボディコンテストでデビュー戦から7連覇 推薦者 澤田めぐみ選手
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衝撃的な時間効率や行動の数々をぜひ楽しんでご覧ください
整形外科医でアスリートとしても活躍 受講生 懸田健史先生
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整形外科の先生でありながら、アスリートとしても活躍している、Nature sleep受講生の懸田先生を24時間密着し、5分にまとめた映像を公開
推薦者 対談動画
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ゆうメンタルクリニック ゆうスキンクリニック グループグループ総院長 ゆうきゆう
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ショートスリーパーの方が死亡リスクが低いというのはご存知ですか? 今回の無料動画では、寿命に関わるお話しを多岐にわたって行っています なぜ睡眠時間を長く取るような情報が蔓延しているのか、具体的にお話しします
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Nature sleep代表 堀大輔 プロフィール 日本ショートスリーパー協会 代表理事 堀大輔 無料動画をすべて見て頂いた方は、堀大輔との個人面談も可能です
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多くの方の睡眠の悩みを解決し、衝撃的!と言われる無料動画の内容を一部ご紹介 Topic01 睡眠時の方が疲労回復しない?!
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Topc02 睡眠中に免疫力は低下する?!
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Topic03 眠気には種類がある
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