受講生の93%以上が睡眠時間の短縮に成功! 1年で平均して815時間もの自由時間が手に入るメソッドをついに公開 眠気を減らし睡眠3時間以下のショートスリーパーになるためのカリキュラム Nature sleep 無料説明会

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説明会に登壇する講師プロフィール
テレビ番組・メディアに多数出演!
Amazon1位 発売から7年経過しても売れ筋ランキングランクインし続けるロングセラー本
著名人の推薦のお声 医師の受講経験談
山本義徳筋トレ大学 推薦者 山本義徳先生
山本先生スライド
ボディコンテストでデビュー戦から7連覇 推薦者 澤田めぐみ選手
澤田選手スライド
衝撃的な時間効率や行動の数々をぜひ楽しんでご覧ください
整形外科医でアスリートとしても活躍 受講生 懸田健史先生
懸田先生スライド
整形外科の先生でありながら、アスリートとしても活躍している、Nature sleep受講生の懸田先生を24時間密着し、5分にまとめた映像を公開
推薦者
対談動画
ゆうメンタルクリニック ゆうスキンクリニック グループ総院長 ゆうきゆう
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睡眠時間が減って自由な時間が手に入るといいけど…
「睡眠て大切じゃないの?」と思われた方へ
睡眠をコントロールして自由な時間を手に入れた方から続々とお喜びの声が届いています
短眠で遊びの時間を手に入れました!
以前は睡眠時間が平均7時間程度でした
仕事ができる時間が増えて、その分成果も出しやすくなりました
1日9〜10時間寝てましたが、1日3時間になって仕事の時間が増えたので、成果も出しやすくなりました
朝のうちにジムに行ったり、外国語の勉強を始めたり、充実しています
睡眠時間3時間になったので、誰もいない時間等に行って、体を鍛えています
睡眠時間が3時間になって、家族と過ごす時間や、自分の好きな事をする時間が持てるようになりました!
会社と家の往復のみの1日が終わり、自分の時間が全くないのが不満でした
自分の時間が増え、子どもと接する時も気持ちの余裕があります
1歳8ヶ月の子どもと遊ぶ時間がとても好きです
すでに累計2,100名以上が実践! 最短翌日から効果を体感
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