日本ショートスリーパー®育成協会

  • お問い合わせ
  • 協会についてabout
    • ショートスリーパー育成協会にについて
  • コラムcolumn
  • 会員の声voice
  • ブログblog
  • HOME
  • ランディングページ
睡眠改善プログラム 企業・法人様向けプラン

2024.03.05 Nature sleep

睡眠改善プログラム 企業・法人様向けプラン

まずは無料で問い合わせる → このような課題に直面していませんか? ・従業員の朝の目覚めが悪く、  業務開始時のパフォーマンスが低下している ・日中の眠気や集中力の欠如が、仕事の効率性や  クリエイティビティに影響を与え…

2017.12.02 Nature sleep

”Nature sleep”説明会

時間に振り回されず、自分がやりたいことをするための時間を作りたい人へ   ※なお、日程の都合がつかない場合には、個別説明会を開くことも可能でございますので、こちらからお申し込みくださいませ。 ※具体的な会場の詳…

【1ヶ月分の受講料で3ヶ月受講!!】睡眠改善プログラムのお申込みはこちら

【完全個別指導】堀大輔によるマンツーマンパーソナルトレーニング&睡眠指導のお申込みはこちら

“企業・法人様向け 睡眠改善プログラム”お申込みはこちら

代表:堀大輔とは?

会員の体験レポート

堀大輔の著書

最 新 刊

“「眠りをコントロールする」24の方法 うまくいく人の睡眠の法則”

2,100人以上にショートスリーパー®カリキュラムを提供した睡眠のプロが教える、睡眠・眠気をコントロールする方法
 


 


“睡眠の常識はウソだらけ”

睡眠の常識を一蹴し、数多くのデータから見た睡眠の真実を伝える会心の一冊
 


 
堀大輔の睡眠メソッドが凝縮された渾身の一冊


“できる人は超短眠!”

累計1200人を超える(2019年2月現在)受講生に提供し、満足度88.42%を超える脅威のメソッド
 

 



“記憶に残る速読”

「ためしてガッテン」で速読の達人として話題となった、堀大輔の理想の読書法
 



“食べない人ほど仕事ができる!”

睡眠を完全にコントロールした著者による、断食・ファスティングを超える食の新理論

Instagram

日本ショートスリーパー育成協会💫寝るを極めるは活動を極める

shortsleeper589

💠睡眠改善で心の底から楽しい人生を✨
💠「ショートスリーパー」商標保有
💠受講生2200人突破❗唯一の睡眠教習所
💠朝6:30からYouTubeでライブ配信中
睡眠に悩んでいる方、ショートスリーパーに興味がある方は、是非フォローお願いします😊

【睡眠時間はこうやって短くなっていく】  切り抜き🎬ショートスリーパーラジオ
(第676回2026年2月28日)
ライブ配信の切り抜き動画です🤗  本編はYouTubeにてメンバー限定で公開中!
【誹謗中傷が気にならないほど仲間に恵まれてます】  切り抜き🎬ショートスリーパーラジオ
(第674回2026年2月28日)
ライブ配信の切り抜き動画です🤗  本編はYouTubeにてメンバー限定で公開中!
【睡眠改善プログラム長期受講者が多い理由】  切り抜き🎬ショートスリーパーラジオ
(第673回2026年2月27日)
ライブ配信の切り抜き動画です🤗  本編はYouTubeにてメンバー限定で公開中!
【寝る前にこれをやると寝つきが良くなる】
切り抜き🎬ショートスリーパーラジオ
(第673回2026年2月27日)
ライブ配信の切り抜き動画です🤗  ぜひYouTubeで公開中の本編もご覧になってください!
本編は➡️「ショートスリーパーラジオ673」で検索
【春木開さんにもらったパジャマが凄い!】  切り抜き🎬ショートスリーパーラジオ
(第697回2026年3月13日)
ライブ配信の切り抜き動画です🤗  ぜひYouTubeで公開中の本編もご覧になってください!
本編は➡️「ショートスリーパーラジオ697」で検索
さらに読み込む Instagram でフォロー

アクセス・お問い合わせ

≪アクセス≫
〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-17-6-1607

  >お問い合わせはこちら

  • お問い合わせ
  • プライバシーポリシー(個人情報保護方針)
  • 特定商取引法に基づく表記

©Copyright2026 日本ショートスリーパー®育成協会.All Rights Reserved.