ABOUTこの記事をかいた人
短時間睡眠習得率No.1 日本で唯一のショートスリーパー育成カリキュラム
日本ショートスリーパー育成協会
RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
よくあるご質問
今年60歳になるのですが、短眠の習得は可能でしょうか?
-
column
すぐ眠れる方法は?飛行機・新幹線・深夜バスなどでも出来る方法を解説
-
blog
たったこれだけで信頼を獲得して友人の輪が広がることを最近発見してしまった。
-
blog
ショートスリーパー®達のサーフィン合宿 in 千葉(前夜祭編)
-
blog
ショートスリーパーだからこそ満喫出来る21世紀最大のイベント
-
column
夏の眠りの注意点「眠れない」ために辛い思いをしている方へ
-
よくあるご質問
短眠を習得するのは苦行のような訓練があるのでしょうか?
-
blog
Nature sleep受講生の短眠生活ブログ vol.8 短眠に有利な人?…
堀大輔の著書
最 新 刊
2,100人以上にショートスリーパー®カリキュラムを提供した睡眠のプロが教える、睡眠・眠気をコントロールする方法
睡眠の常識を一蹴し、数多くのデータから見た睡眠の真実を伝える会心の一冊
堀大輔の睡眠メソッドが凝縮された渾身の一冊
累計1200人を超える(2019年2月現在)受講生に提供し、満足度88.42%を超える脅威のメソッド
「ためしてガッテン」で速読の達人として話題となった、堀大輔の理想の読書法
睡眠を完全にコントロールした著者による、断食・ファスティングを超える食の新理論
アクセス・お問い合わせ
≪アクセス≫
〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-17-6-1607























>
コメントを残す