毎日の使える時間が増え、1日の満足度が変わりました

古山プロダクション代表 株式会社クドケン社外取締役
古山 正太 様


 

毎日10時間以上寝ないとダメ!ロングスリーパーが毎日6時間睡眠でも元気ビンビンに!

私がネイチャースリープの開発者である堀代表とご縁させていただいたのは、2010年頃だったと思います。

その当時の私は、毎日10時間以上寝ないとダメダメな、超ロングスリーパーでした。

 

  • 「働きたい!遊びたい!でも、眠い・・・」
  • 「ウチは父も母も妹も休日は寝て曜日な一家だから、遺伝的にも寝ないとダメなのかな・・・」

と、思い込んでいた時に、堀代表とご縁をさせて頂くことができ、人生が変わりました!

 

堀代表のメソッドを学んだ方の中には、10時間睡眠の人が毎日3時間でも元気モリモリだったりと、ツワモノたちがいるなか、僕は6時間程度なので、大したことはないかもしれませんが・・・。

毎日4時間増えたのは、仕事も遊びも沢山楽しめるので、本当に感謝です!

 

もしも、あなたが受講を迷っているのなら、ぜひ受講されてみてください。

もし、あなたが今、7時間、8時間睡眠なら、簡単に睡眠時間5時間以下を目指せるでしょう。

 

僕のように10時間睡眠なら、5時間以下は簡単ではないかもしれませんが、すくなくとも、僕と同じくらいの睡眠時間には出来るでしょう!

時間はお金よりも大切と言われますので、ぜひ、お早めのご受講を推薦します。

ぜひ、増えた時間を何に使うのかをワクワク考えながら受講されて下さい。

 

講師 下田

睡眠講師の私も1日90分睡眠を実践しています^^

自分が自由に使える時間が増えることで、自分のやりたいことが格段に増えて毎日充実しています。

さらに、仕事や勉強でよくありがちな眠気に関する悩みも解決出来るようになりました!

 

そんな睡眠改善メソッドNature sleepの説明会を東京・大阪・札幌・福岡などで行っています。

私もこの説明会に参加しますので、是非お越しください!

 

毎回、「受講してよかったです!」や「セミナーに来て短眠になれる確信を持てました!」という声を多数頂いています。

セミナーの申込みは以下のボタンをクリックしてくださいね。

現在の睡眠改善プログラムについて
本プログラムは、日中の眠気、目覚め、寝入り、中途覚醒などの睡眠に関する悩みの改善と、生活に合わせて睡眠時間を調整できる力を身につけることを目的としています。短い睡眠を強制・保証するものではありません。記事内の睡眠時間や変化は受講者個人の体験であり、結果には個人差があります。