翌日の影響ゼロ。むしろプラス。それがショートスリーパー。
夜のピクニックに 2017年、「蜜蜂と遠雷」で直木賞を受賞した 作家恩田陸さんが2004年に発表した 「夜のピクニック」 この作品の中では、 高校生活最後の行事「歩行祭」が テー…
夜のピクニックに 2017年、「蜜蜂と遠雷」で直木賞を受賞した 作家恩田陸さんが2004年に発表した 「夜のピクニック」 この作品の中では、 高校生活最後の行事「歩行祭」が テー…
出会いを求めて行ってみた! はい、赤木の婚活シリーズ第二弾です。 思いの外、前回のマッチングアプリ記事が 好評価を頂きましたので、 今回も出会いをテーマにお届けします笑 &nbs…
そんなポーズをとるの!? 「アシュタンガヨガ ポーズ 」 と検索をかけると、 アクロバティックなポーズが出てきます! ゲーム好きの方には、 「ダルシ◯かよ!」 とツッコミを受けそ…
これであなたもオリンピック選手に!? ショートスリーパー ®になる前、 時間に追われる生活をしていました。 その理由は、仕事が忙しかったことに加えて、 医学部の受験勉強を行っていたからです。 …
書籍に書かれたプロフィを見てみると…まさかの… 先日とある勉強会に参加し、 そこで出会った某〇〇社の営業で、 全国ナンバーワンクラスの実績を誇る とんでもない営業マンと お話をする機会がありまし…
1/720時間 1ヶ月に1回、1時間の振り返りの習慣を持つこと。 「史上最強の起業家」 との呼び声の高い イーロン・マスクは、 「継続的に振り返り、自分がやり遂げたことと、 これから改善すべき…
ご招待いただきました! 先日、東京福岡県人会の勉強会で セミナーを開催させていただく機会を いただきました。 いつもと違う場所・規模で セミナーを行って感じたことと その後の懇親会の様子を お伝えしたいと思…
速報! 「自己啓発」市場、9千億円超 平成元年比3倍に拡大! という記事を今年に入り見かけました。 「自分磨き」という言葉が一時期盛んに 言われていましたが、 自己啓発や自己投資 も自分磨きに…
沖縄合宿旅行 先日、沖縄合宿旅行に行ってきました。 受講生の方と一緒に行動する一泊二日の 弾丸合宿ツアーで 沖縄に13時集合、翌日10時解散という スケジュールでしたが、 受講生の方からは、 まるで2泊3日…
朝活と夜活 「あなたは、1日に3時間自由な 時間ができたら、何使いますか?」 このようなことは 聞かれたことがなくても、 誰しも一度は考えたことがある ことかと思います。 それぐ…