おはようございます。 一般社団法人 日本睡眠改善プログラム受講者育成協会 事務局の東です。   今回は、千葉県にお住いの女性、 大学生のMさんに インタビューさせていただきました(*^^*)   “寝…

  睡眠改善を始める前の生活について教えて！ 私は旅行が好きで、 仕事がお休みのときには 基本家にいなく、 大体どこかに出かける…という 生活を送っていました！   とにかく新しい土地に 行くのが好き…

おはようございます。 一般社団法人 日本睡眠改善プログラム受講者育成協会 事務局の東です！   暑い日が続いておりますが、 皆さんいかがお過ごしでしょうか？   熱中症には、くれぐれもご注意ください……

おはようございます。 一般社団法人 日本睡眠改善プログラム受講者育成協会 事務局の東です。   今週も受講生さんの睡眠改善のある生活をご紹介致します。   今回は、東京都にお住いの20代男性、 大学生…

おはようございます。 一般社団法人 日本睡眠改善プログラム受講者育成協会 事務局の東です。   今週も睡眠改善ブログにて 受講生さんの睡眠改善のある生活を ご紹介致します！   今回は、千葉県にお住い…

おはようございます。 一般社団法人 日本睡眠改善プログラム受講者育成協会 事務局の東です。   皆さんお待ちかねの睡眠改善ブログを 今週も公開致します♪   また、今回はお顔、お名前出しOKを いただ…

おはようございます。 一般社団法人 日本睡眠改善プログラム受講者育成協会 事務局の東です。   今週もまた、受講生の睡眠改善のある生活を インタビューさせていただきました！   今回は20代女性のRさ…

こんにちは！   一般社団法人 日本睡眠改善プログラム受講者育成協会 代表理事 堀 大輔です。   先日、妻の祖母が亡くなりました。   授業がつまりに詰まっていることもあり、 残念ながら私…

おはようございます。 一般社団法人 日本睡眠改善プログラム受講者育成協会 事務局の東です。   受講生の睡眠改善のある生活ブログも第二弾となりました！ 是非楽しんで読んでいただけたらと思います♪♪ 今回は40代…

おはようございます。 一般社団法人 日本睡眠改善プログラム受講者育成協会 事務局の東です。   最近お外が暖かくなってきて、 春らしいお天気になりました✨ 春は新しいスタートということで、 &nb…