社員旅行の始まりは深夜バス
今回の旅行の特徴の1つは「出発」です。
深夜バスで移動されたことがある方も
いらっしゃるかと思いますが、
ショートスリーパー ®の移動は一味違います。
まずは、成田空港にむけて出発するために
東京駅に向かいました。
東京駅から成田空港を発つまで
東京駅発、成田空港行のバスに乗るために
渋谷のオフィスを出発したのが
00:00でした。
その後、東京駅に到着すると
バスターミナルで作業をして
1:30発の成田空港行きのバスに乗りました。
長距離移動のポイントは、移動中に
- 時間を決めて眠るのか
- ただ眠たくなったから眠るのか
この2つの差について、
「何が違うのか、同じ睡眠ではないか」と
思われた方もいらっしゃると思います。
そのような方はぜひ機会があれば
この2つの起床時のスッキリ感の違いを
体感してみてください。
- 自分で眠るのか
- 眠ってしまうのか
この2つの違いはとても大切です。
ちなみに、赤木はこの車内で
パワーナップをとりました。
※パワーナップとは15分以下の睡眠のことです。
成田空港を出発する時間が6:05だったので、
飛行機に乗り始めるまで
約3時間近くありましたが、
読書やゲームや事務作業など
思い思いの時間を過ごしました。
いざ福岡へ
社員の中で福岡に行くことが初めての者が
過半数を超えていたので、
ワクワク感をひしひしと感じ
テンションMaxで福岡観光が始まりました。
早朝の長浜鮮魚市場
福岡旅行の最大の楽しみは
「美味しい食事」ということで、
到着早々海鮮丼を頂きました。
この時の時間が9:00頃でした。
その後、ノマドをして、
12:00から豚骨ラーメンを食べました。
これまで移動や食事についてお伝えしましたが、
社員旅行と言っても、
この日のメインは夜に開催される説明会でした。
感慨深い福岡説明会
赤木が説明会に参加したのは
今年の初めなので、
まだ1年も経っていないことになります。
まだ、Nature sleepがどういったものかも
分かっていない状態から10ヶ月が経ち、
今回は講師として説明会に参加したことが
とても不思議で感慨深くなりました。
「1年も満たないショートスリーパー ®歴で
講師が出来るのか」といったご指摘を
頂くかもしれません。
一般的なな言葉として
受け止められるかもしれませんが、
正しい方法で正しい指導を受ければ
習得速度が想像以上のものに
なることがあります。
1〜2ヶ月前の自分では想像出来ない
と言ったお声を頂くことも多くあります。
今回福岡での説明会に参加して
初心を再認識することが出来ました。
説明会の開催場所、規模に関わらず
上記の体験を一人でも多くの方に
してただけたら幸いです。
定番の屋台での出会い
説明会も無事に終わり
屋台に繰り出した僕達は、
再度ラーメンを頂きました。
平日にも関わらず店内は満員御礼でした。
屋台あるあるですが、
小規模で隣の人とも距離が近いため
直ぐに仲良くなります。
この日は、広島から新婚旅行でいらした
ご夫婦と盛り上がりました。
営業トークさながら、
ショートスリーパー ®以上に
九州の魅力をお伝えしたところ
とても喜んでくださり、
「広島で説明会があったら必ず参加します！」
と仰ってくださいました。
ありがとうございます。
1泊2日の説明会/社員旅行in福岡でしたが、
内容の濃い時間を過ごさせていただきました。
次回は沖縄で開催予定です。
今回も一般社団法人 日本ショートスリーパー育成協会の
ブログを読んでいただきまして、
ありがとうございました。
HPのコラムやQ&Aも睡眠に関する
たくさんの情報を公開していますので、
お気軽に遊びに来ていただけると嬉しいです。
SNSも随時更新しています。
ショートスリーパー ®の日常に興味のある方は、
チェックしていただけると幸いです。
睡眠講師の私も1日90分睡眠を実践しています^^
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おはようございます。
一般社団法人 日本ショートスリーパー育成協会
Nature sleeper講師の赤木です。
前回のブログでは、
熱海で行われた短眠合宿について
お伝えしました。
今回のメインテーマは
「説明会/社員旅行in福岡」です。
ショートスリーパー ®ならではの
弾丸旅行となりましたので、
そのあたりも楽しんで
いただけましたら幸いです。