熱海の次は福岡です

講師 赤木

おはようございます。

日本ショートスリーパー育成協会

Nature sleeper講師の赤木です。

 

前回のブログでは、

熱海で行われた短眠合宿について

お伝えしました。

 

今回のメインテーマは

「説明会/社員旅行in福岡」です。

 

ショートスリーパーならではの

弾丸旅行となりましたので、

そのあたりも楽しんで

いただけましたら幸いです。

社員旅行の始まりは深夜バス

今回の旅行の特徴の1つは「出発」です。

 

深夜バスで移動されたことがある方も

いらっしゃるかと思いますが、

ショートスリーパーの移動は一味違います。

 

まずは、成田空港にむけて出発するために

東京駅に向かいました。

 

東京駅から成田空港を発つまで

東京駅発、成田空港行のバスに乗るために

渋谷のオフィスを出発したのが

00:00でした。

 

その後、東京駅に到着すると

バスターミナルで作業をして

1:30発の成田空港行きのバスに乗りました。

 

長距離移動のポイントは、移動中に

  • 時間を決めて眠るのか
  • ただ眠たくなったから眠るのか

 

この2つの差について、

「何が違うのか、同じ睡眠ではないか」と

思われた方もいらっしゃると思います。

 

そのような方はぜひ機会があれば

この2つの起床時のスッキリ感の違いを

体感してみてください。

 

  • 自分で眠るのか
  • 眠ってしまうのか

この2つの違いはとても大切です。

 

ちなみに、赤木はこの車内で

パワーナップをとりました。

※パワーナップとは15分以下の睡眠のことです。

 

成田空港を出発する時間が6:05だったので、

飛行機に乗り始めるまで

約3時間近くありましたが、

読書やゲームや事務作業など

思い思いの時間を過ごしました。

 

いざ福岡へ

社員の中で福岡に行くことが初めての者が

過半数を超えていたので、

ワクワク感をひしひしと感じ

テンションMaxで福岡観光が始まりました。

 

 

早朝の長浜鮮魚市場

福岡旅行の最大の楽しみは

「美味しい食事」ということで、

到着早々海鮮丼を頂きました。

この時の時間が9:00頃でした。

 

その後、ノマドをして、

12:00から豚骨ラーメンを食べました。

 

これまで移動や食事についてお伝えしましたが、

社員旅行と言っても、

この日のメインは夜に開催される説明会でした。

 

感慨深い福岡説明会

赤木が説明会に参加したのは

今年の初めなので、

まだ1年も経っていないことになります。

 

まだ、Nature sleepがどういったものかも

分かっていない状態から10ヶ月が経ち、

今回は講師として説明会に参加したことが

とても不思議で感慨深くなりました。

 

「1年も満たないショートスリーパー歴で

講師が出来るのか」といったご指摘を

頂くかもしれません。

 

一般的なな言葉として

受け止められるかもしれませんが、

正しい方法で正しい指導を受ければ

習得速度が想像以上のものに

なることがあります。

1〜2ヶ月前の自分では想像出来ない

と言ったお声を頂くことも多くあります。

 

今回福岡での説明会に参加して

初心を再認識することが出来ました。

 

説明会の開催場所、規模に関わらず

上記の体験を一人でも多くの方に

してただけたら幸いです。

 

定番の屋台での出会い

説明会も無事に終わり

屋台に繰り出した僕達は、

再度ラーメンを頂きました。

 

平日にも関わらず店内は満員御礼でした。

屋台あるあるですが、

小規模で隣の人とも距離が近いため

直ぐに仲良くなります。

 

この日は、広島から新婚旅行でいらした

ご夫婦と盛り上がりました。

 

営業トークさながら、

ショートスリーパー以上に

九州の魅力をお伝えしたところ

とても喜んでくださり、

「広島で説明会があったら必ず参加します!」

と仰ってくださいました。

ありがとうございます。

 

1泊2日の説明会/社員旅行in福岡でしたが、

内容の濃い時間を過ごさせていただきました。

 

次回は沖縄で開催予定です。

 

 

今回も日本ショートスリーパー育成協会の

ブログを読んでいただきまして、

ありがとうございました。

 

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講師 下田

睡眠講師の私も1日90分睡眠を実践しています^^

自分が自由に使える時間が増えることで、自分のやりたいことが格段に増えて毎日充実しています。

さらに、仕事や勉強でよくありがちな眠気に関する悩みも解決出来るようになりました!

 

そんな短眠メソッドNature sleepの説明会を東京・大阪・札幌・福岡などで行っています。

私もこの説明会に参加しますので、是非お越しください!

 

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