日本ショートスリーパー育成協会の街頭インタビューin渋谷

おはようございます。 
日本ショートスリーパー育成協会 
Nature sleep講師の赤木です。 
 
 
私事ですが、東京に引越して来て 
4ヶ月が経過しました。 
 
 
休日は渋谷から出ることが多く、 
先日、お休みをいただいて、 
横浜に行ってきました。 
 

 
 
短時間でしたが、 
車移動だったこともあり、 
活動範囲を広くとることができました。 
 
 
休日は、出歩くことが多くありますが 
仕事の日に、ランチでオフィスの近くに 
出ることはあっても、 
渋谷から出ることはあまりありません。 
 
渋谷に住んでいながら、 
スクランブル交差点や 
ハチ公付近の人の多さには 
まだまだ慣れない今日このごろです。 
 
 

街頭インタビューin渋谷

突然ですが、街頭インタビューを 
受けたことはありますか? 
 
「すみません、お時間少しよろしいでしょうか? 
〇〇の△△について〜〜」 
と突然話し掛けられる、 
街頭インタビューです。 
 

 
 
普段、人が感じていることを 
生で直接聞くことが出来る 
メリットがあり、 
媒体や目的も様々です。 
 
 

日本ショートスリーパー育成協会が行うインタビュー

睡眠の専門家として、 
ショートスリーパーになる方法を 
お伝えしている私たちですが、 
普段、一般の方の声を聞く機会といえば、 
説明会か電話やメールでお問合わせを 
いただいた時がほとんどです。 
 

 
 
つまり、睡眠、とりわけショートスリーパーに 
ついて興味のある方とお話する機会は 
たくさんありますが、 
そうでない、 
例えばカフェで隣の席に 
座っている方の睡眠時間がどれくらいで 
睡眠に関してどのような考えを持っているのか 
知りたいと思っても、 
なかなか行動に移すことは容易ではありません。 
 
 

気になる、質問したい

目の前に居る人に、 
自分たちが専門としていることに対して 
質問ができることは、 
企業として、とても価値のあることだと 
思います。 
 
 
ショートスリーパーとして、 
活動時間が増えることで、 
 
 
今必要なことをすぐに実行に移せる。
その結果すぐにフィードバックを得ることができる。

 
 
ことが可能になります。 
 
 
ということで、先日、 
睡眠時間60分前後の 
Nature sleep講師が 
渋谷駅ハチ公口・スクランブル交差点 
に街頭インタビューに出掛けました。 
 
 

いざハチ公前へ

平日のお昼休憩に合わせて 
11〜14時で街頭インタビューを行いました。 
開始当初の天気は曇りで、 
雨の心配もしていましたが、 
結果的に晴れ間も出る 
最高のインタビュー日和でした。 
 

 
 

老若男女、国籍も様々

主に待ち合わせをしている人に 
狙いを定めてインタビューを行いました。 
 
 
1人で恋人を待たれている方や、 
会社の研修で全国から集まっていたサラリーマン。 
日本に住む友人との久し振りの再開を心待ちにしていた 
アメリカ人。 
青春トークに花を咲かせていた、お婆様方。 
うさぎの被り物をしていた青年。 
 
 
実にたくさんの方が、それぞれの思いを抱いて 
間も無く到着するであろう 
念願の相手を待っていました。 
 

 
 

ライバル多数出現

平日の昼間にこれでもか、 
とツッコミを入れたくなるほどの 
ライバル(インタビュアー)の多さでした。 
 
 
NHKさんや、フジ◯レビさん、 
アメー◯TVさんや、フランスのテレビ局の方。 
大学生さんやショップ店員さん。 
 

 
 
12時を過ぎたあたりから 
気付けば周囲にカメラを持った方が 
多くいて、僕達のスピードも自然と 
上がっていきました。 
 
 

気になる質問内容

企業のインタビューで特に大切なことは、 
質問内容だと思います。 
 
 
自分たちが欲している質問に 
対する回答。 
その回答が期待通りのものなのか。 
はたまた、180度反するものなのか。 
 
 
ドキドキのインタビュー結果ですが、 
本日はインタビュー内容の1部を 
お伝えします。 
 

 
 

睡眠時間は何時間ですか

睡眠に関する、王道の質問。 
それが、 
 
 
「睡眠時間は何時間ですか」
 
 

 
 
一般的過ぎても、周知の事実であろうことから 
掘り下げることはとても大切です。 
 
 
世に出回っているデータを 
実際に自分たちで手に入れることは、 
想定内の結果に終わった場合でも 
非常に意義のあるものになります。 
 
 

時間は足りてますか

主語が何かによって答えが変わる 
変化球ですが、 
私達が聞いた内容は、 
 
 
「1日の活動(自由)時間は足りてますか」
 
 
インターネット、とりわけスマートフォン 
の爆発的な普及に伴い、 
数年前と比較して 
時間の管理、効率性は劇的と言える程、 
変化したと思います。 
 
そんな中、増えたのか減ったのか 
分からない、活動(自由)時間。 
 
 
一般の方が、今欲しい時間と睡眠時間の 
相関関係まで知ることが出来れば、 
最高かと思います。 
 
 

私たちは、本気です

どこかの企業のキャッチコピーで 
見かけたような言葉ですが、 
睡眠時間が短いことに対する批判が 
多い昨今。 
 
 
本気で睡眠時間をコントロールして、
より健康的に、より充実した人生を
手に入れられる、ショートスリーパー
を育成している協会としての姿勢

 
 
を感じていただけましたら、 
今回の街頭インタビューを行った 
意義があるのではないかと 
考えています。 
 
 
街頭インタビューの結果、考察につきましては、 
近日、ホームページ上に掲載予定ですので、 
お楽しみにお待ちください。 
 
 
 
今回も日本ショートスリーパー育成協会の 
ブログを読んでいただきまして、 
ありがとうございました。 
 
 
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公開していますので、お気軽に 
遊びに来ていただけると嬉しいです。 
 
 
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1 個のコメント

  • 久々しっかり読みました!読みやすかったです。
    街頭インタビュー、お疲れ様でした。
    さくらさんの赤い靴が画像として
    頭にインプットされてしまいました。

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