ショートスリーパーベイビー1歳になる

代表 堀

おはようございます。

一般社団法人 日本ショートスリーパー育成協会

代表理事の堀 大輔です。

 

2017/08/09は、

息子の誕生日でした!!

 

なんと記念すべき1歳!

 

ということで、今回も、

ショートスリーパー ®ベイビーである

翼(たすく)のバースデーの様子を

シェアしたいと思います。

1歳で3時間睡眠の翼くん

まずは、このブログを初めて読む方に向けて…。

 

僕の息子、翼(たすく)くんは、

生後2ヶ月から4時間睡眠、

その後、4ヶ月ほど経過してから

約3時間睡眠となっています。

 

当然、僕や妻は息子の睡眠時間を

強要しておらず、

息子が天然で今の睡眠時間をキープしています。

 

短眠の赤ちゃんを育てるにはどうすれば?

どうやら寝かしつけをせずに、

両親がひたすら笑顔で子供と触れ合っていると、

天然でショートスリーパー ®になる気がします。

 

あと、両親が寝ている姿を

見せないことも大切ですね(笑)

 

つまり、寝るということを

認知させないことによって、

勝手に起きていることが

デフォルトと思うようになる。

 

…ということかもしれません。

まだ息子が一人なので、

なんともわかりませんが(笑)

 

今のところ、

翼は毎日楽しそうに活動しています。

 

1歳の翼が興味を持つもの

とりあえず、アンパンマンという

定番のかわいいキャラクターから

遊び道具(おもちゃ)やケーキ、

ダイナソーといったカッコイイものまで

いろいろなものを翼に与えてみました。

 

一番リアクションが良かったのは…

やはりおもちゃですね(笑)

 

車輪がついたおもちゃを

ガーガー走らせることにハマってました。

 

あとは、シャボン玉がすごく好きですね(^^

 

怖がるお子さんもいるみたいですが、

GYMBOREEといったジムで

沢山素敵なシャボン玉を飛ばしてくれるので、

翼はシャボン玉が大好きになったようです(^^

 

翼の誕生日に行ったところ

翼の誕生日の前々日から、

両親が東京に来ていただき…

 

普段休みを全く取らない僕も、

仕事を抜けて家族6人で

(父・母・兄・妻・息子・僕)

色々なところへ行ってきました(^^

 

おとん、おかん、お兄ちゃん、

本当にありがとう> <

 

1歳の記念撮影

翼は1ヶ月記念や

ハーフバースデーも含めて、

たくさん写真を撮っています。

 

(説明会にいらした方に

お見せしている写真は1ヶ月記念の写真です)

 

将来、翼の周りには、

沢山の笑顔があったこと

を知ってくれたらいいなぁと思って、

妻と話し合い、

写真を取ることにしています。

 

4月に亡くなった妻の祖母も、

ハーフバースデーのときには、

一緒に撮影していました。

 

今でもスクリーンセーバーに、

おばあちゃんの笑顔があります。

 

写真って大切だと思うんですよね。

 

1歳の誕生日もたくさん素敵な写真を

撮影してもらいました。

 

アンパンマンミュージアム

アンパンマンミュージアムでも、

駆動するものに興味を持って、

ひたすら走らせていましたが…

 

勢い余って周囲の友達の

建造物を蹴散らしていました(T_T)

 

8月9日にアンパンマンミュージアムに来てた方、

本当にお騒がせして申し訳ありません…。

 

おそらく、アンパンマンミュージアムは、

1歳には早すぎました(笑)

 

それでも得体の知れない丸い物体が

動き回っているのを

楽しんでもらえたと思います。

 

同日から、みなとみらい周辺では

ピカチュウ大量発生イベントをしていたので、

僕ももれなく、帽子をいただき…

アンパンマンミュージアムに来ていました。

 

かなりの炎天下でしたし、

良いサンバイザーとなってくれてました。

 

が、

 

アンパンマンミュージアムで

ピカチュウは僕だけでしたね…。

 

 

赤レンガ倉庫〜カップヌードルミュージアム

両親と兄が、時間の都合上帰ったあとに、

赤レンガ倉庫とカップヌードルミュージアムに

遊びに来ました。

 

…かなりシュールな感じです。

翼も人の多さとピカチュウの動きに、

驚きを禁じ得ない感じでした。

 

相当暑かったので、

すぐに退散することになりましたが…

毎年、翼の誕生日の近くに

イベントが開催されてるなら嬉しいですね(^^

 

ヨコハマ恐竜展

パシフィコ横浜で開催されている

恐竜展にも行ってきました。

>> http://yokohamakyoryu.jp

 

翼が途中でパワーナップ(短い仮眠)を

とったこともあり、

驚くほどの元気っぷりでした…が、

 

少し怖がっていました(笑)

 

恐竜に対して、恐怖の感情を

刷り込んでしまったかもしれません> <

 

少し、親として反省した点でした(´・ω・`)

 

 

翼の生誕祭・2017を終えて

普段、ほとんど仕事をしっぱなしの僕ですが、

この3日は色々なしがらみを抜いて、

家族の時間を過ごしました。

 

僕は経営者として、

非常に無能でして…

 

長時間、自分で仕事をしていたり、

要領の悪い経営をしています。

 

この3日を終えて、

どれだけ家族で過ごす時間が

大切かを学びました。

 

家族のために

仕事をしているつもりと言いつつ、

仕事の時間ばかりを優先していたと思います。

 

しかしながら、家計を担っているのは、

仕事でもあるので…。

 

ショートスリーパー ®らしく、

仕事の時間や家族の時間の

バランスをとって生活しこうと

再認識しました。

 

イベント事や、行事は

軽んじることもできます。

 

しかし、一生の中で、

翼の1歳の誕生日という日付は

1度しかありません。

 

同じ時間を過ごすことはできません。

 

例えば、2017/08/09は

横浜で過ごしました。

 

しかし、本当に横浜で過ごすべきだったのか。

正解だったのかどうかなんてわかりません。

 

わからないからこそ、

毎日を一生懸命生きて、

前を向いて活動していきたいと考えています。

 

息子に見せる背中が

少しでも良いものだったら

嬉しいなぁと思っています。

 

長文となりましたが…

今回も一般社団法人 日本ショートスリーパー育成協会の

ブログを読んでいただきまして、

ありがとうございました。

 

また、毎週ブログを更新しますし、

コラムや動画Q&Aも更新していきますので、

気軽にHPに遊びに来ていただけると嬉しいです。

 

講師 下田

睡眠講師の私も1日90分睡眠を実践しています^^

自分が自由に使える時間が増えることで、自分のやりたいことが格段に増えて毎日充実しています。

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